10/6（金）13-15時 公認心理師による 「心を軽くするセルフケア セミナ」ーを開催します。
オススメ
講師紹介
礒田 修幸 氏
・公認心理師
・㈱日本総合カウンセリング関西エリアマネージャー
・天櫻山林昌寺 副住職
学童保育やフリースクールの指導員経験など、居場所のない不登校生の心のケアに携わってきました。現在は自治体職員様のカウンセリングなどにも取り組んでおります。実家がお寺ということもあり、僧侶としても、人生の悩みと向き合う方の心をそのまま受け止め、ほぐしていきたいと思っています。
心を整えるヒントを、心のプロに学ぶ
単に寝るばかりではメンタルは悪化する？
よかれと思っていることが、あなたを不調にさせているかもしれません。
お金の心配、仕事の心配、人間関係の心配などで、私たちの心はいつも、モヤモヤした心、くよくよした心、イライラした心、しょんぼりした心・・・などになりがちです。でも、毎日をできるだけ「軽い心」で過ごしたいものですね。心のプロに、一日一日を心軽やかに過ごすヒントを学んでみませんか？
●とき ：令和５年１０月６日（金）１３時～１５時
●ところ ：生駒セイセイビル４０４会議室
●対象のかた ：生駒市民のかた
●費用 ： 無料
●定員 ：１５名程度
●申込：最下段のGoogleフォームから、メール、氏名、電話番号を記入し送信
●申込期間 ：9/1（金）～10/４（水）まで（定員に達し次第締め切り）
●問合せ 生駒市くらしとしごと支援センター（生駒市社会福祉協議会）
TEL 0120-883-132
申込ははコチラ（Googleフォーム）